誘導瞑想のワークショップを9月14日に開催します。
今回の瞑想は、
-思考を止めて 心の声を聴こう-
をテーマにナビゲートさせていただきます。
心の声はとても静かな声です。
頭の声や外側の情報が多い時、
わたしたちの本当の声(心の声)は
なかなか聞こえにくいもの。
前半は、凝り固まった頭と身体を
ゆっくりほぐしていきます。
頭が空っぽになった後半は、
わたしたちの本当の声を静かに聴いてみましょう。
この瞑想はどなたでも受けていただくことができ、
日常でも簡単に取り入れていただけるよう
誘導させていただきます。
日々継続していくとで、心の声(直感)を
敏感にキャッチできる
感覚を身につけることができます。
瞑想後は頭のもやもやがすっきりとし、
心と身体がふわっと軽くなる
心地よいエネルギーで満たされることでしょう。
☆こんな方にオススメです☆
瞑想に興味があるけれど、やり方がよく分からない方
思考が働きすぎて、瞑想状態になりにくい方
心と身体を癒し、穏やかな心を保ちたい方
瞑想中にエネルギーヒーリングを受け取りたい方
【日時】 9月14日(月)13:30~16:00
【場所】 東京都文京区 いちょうサロン
(お申込みいただいた方に詳細をご案内します)
【参加費】3,000円
お申込はこちらから
→ http://misakano.com/event.html
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