加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

☆今週のメッセージ☆スピリチュアルって何?

 

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※9月14日の瞑想会は、お席があと1,2名ご用意できます。
次回は10月28日を予定しております☆
→ http://www.misakano.com/event.html
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☆今週のメッセージ
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スピリチュアルと耳にしたとき
あなたは何を思いますか?

そもそもスピリチュアルとは何でしょう?
特別なパワー、目に見えない物、
パワーストーンやブレスレットなどの
グッズ、聖地なども入るのでしょうか?

スピリチュアル感というものに
かつて私ははまっていました。
聖地と言われている場所に出かけ、
パワーストーンなどのグッズも
たくさん身につけました(笑)

大天使や、妖精の絵も
家中に貼ったりと。
家族も巻き添えになった
時期もありました。

でも今は、すべて止めました。
何も身にまとうこともなく
聖地と呼ばれているところも
さほど興味がわかなく。

それはなぜか、
このパワーストーンを持てば
スピリチュアルな能力が持てる、

聖地に行ったら、何か御利益があり
パワーが受け取れるとか

「○○したら、こうなる。」
というスパイラルに当時の私は
はまっていたのですね。

けっして私はパワーストーンや
聖地も否定しているわけでも
嫌いになったわけでもありません。

ただ、在り方(見方)に
気が付いたのです。

私は不充分であり、スピリチュアルな
特殊能力もないから
能力やパワーが欲しいと、

不完全から完全へというシフトを
切望していたのです。

不完全から完全は生まれません
不完全は不完全のままです
完全は完全のままです

わたしがここでお伝えしたいのは
わたしたちはすでに完全な存在、
元々スピリチュアルな存在なのです。

完全な存在です。
不完全ではありません。

ですから、これを受けたら何とかなる
という不完全(不足)の
エネルギーから行くのではなく、

完全のエネルギーから
すでに満たされているあなたを思い出し、
パワーストーンを身につけて
心地よければどうぞ、存分に
楽しんでくださいね☆

私たちがスピリチュアルな存在だから
見える世界もまたスピリチュアルな世界。

つまり、日常の生活そのものが
スピリチュアルなのです。

ですから、スピリチュアルとは
全然特別でもなく、
当たり前のことなのです。
☆今週のあなたへの一言☆

あなたが完全な存在だとしたら
目の前のあの人も、
目の前にあるコップもまた
完全であります。

思い出してください。
完全からしか完全は生まれません。
不完全は不完全のままです。

今週は、完全なあなたが
見ている世界を意識して
過ごしてみましょう。

心にどんな変化が起きますか?

足りない、不足に意識が向いたとき
あなたが、不完全を選択しています。

宇宙はとても親切です。
完全でも不完全でも
わたしたちが選ぶことができる
自由意志の選択を
授けて下さっているのですから☆

 

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☆今週のメッセージ☆源泉の泉

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☆今週のメッセージ☆
輝くことを止めないで

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心からやりたいことを
何らかの方法で表現してますか?

わたしたちの源泉から
あふれる輝きの泉を
表現していない日々が続くと

日常の生活が淡々とし
今の仕事や人間関係で
息苦しさを感じている
かもしれません。

”何か違う”
”私の人生はこんなはず
ではなかった”と思ったとき

それは宇宙からのサイン。

どうぞ、あなたの輝きを
もう止めないでと。
さぁ、目覚めの時ですよと。
サインを送ってくれているのですね。

源泉の輝きを止めることに
使っていたエネルギーを、
表現するために使ってみましょう。

身体が楽になります。
心が軽くなります。

☆今週のあなたへの一言☆

あなたが”本当は”
やりたかったことで
今、やってないことは
何がありますか。
書き出してみましょう。

歌を歌うこと
旅行に行くこと
思いを伝えること
本を書くことなど。

今さら、、
でも、、という声に
耳を傾ける変わりに

純粋無垢なあなたの声に
耳を傾けてみましょう。

「自由に伸びやかに、
わたしの純粋な声に耳を傾けます」
と心に語りかけてください。

大好きだった純粋な思いと
記憶が蘇ってくるでしょう。

更にもう一歩。

今の生活にそのエネルギーを
取り入れることができるとしたら
何ができますか?

歌を歌うことが好きであれば
ハミングをしながら家事を
することもできますね。

あなたの自由で純粋な
もう一人のあなたに
大好きエネルギーの栄養を
与えてあげましょう。

日々の小さな積み重ねが
大好きな波動で満たされていきます。

 

 

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☆瞑想イベントのお知らせ☆

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誘導瞑想のワークショップを9月14日に開催します。

今回の瞑想は、

思考を止めて 心の声を聴こう-

をテーマにナビゲートさせていただきます。

 

心の声はとても静かな声です。

頭の声や外側の情報が多い時、

わたしたちの本当の声(心の声)は

なかなか聞こえにくいもの。

 

前半は、凝り固まった頭と身体を

ゆっくりほぐしていきます。

頭が空っぽになった後半は、

わたしたちの本当の声を静かに聴いてみましょう。

この瞑想はどなたでも受けていただくことができ、

日常でも簡単に取り入れていただけるよう

誘導させていただきます。

日々継続していくとで、心の声(直感)を

敏感にキャッチできる

感覚を身につけることができます。

 

瞑想後は頭のもやもやがすっきりとし、

心と身体がふわっと軽くなる

心地よいエネルギーで満たされることでしょう。

 

☆こんな方にオススメです☆
瞑想に興味があるけれど、やり方がよく分からない方

思考が働きすぎて、瞑想状態になりにくい方

心と身体を癒し、穏やかな心を保ちたい方

瞑想中にエネルギーヒーリングを受け取りたい方

 

【日時】 9月14日(月)13:30~16:00
【場所】 東京都文京区 いちょうサロン
(お申込みいただいた方に詳細をご案内します)
【参加費】3,000円

 

お申込はこちらから

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Column めがね橋

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大きな2つの川をつなぐ
遊歩橋が近くにあって。
全長400メートル弱の
ふれあい橋という名前の橋
わが家での愛称は、メガネ橋。

川向こうに渡るだけでなく、
ひらけた景観に、人と人が
ふれあう、ふれあい橋。

風を感じ
陽が沈んだ余韻の空を
楽しんだり。
行き交う人の歩く速さが
ゆるりとなる不思議な橋。

締切が間近に迫り
焦りとイライラで
つい家族に当たってしまい。。
自分でも分かってる
出来てない自分の責任だって。

ちょいとイライラ持って
橋に行くと、川風が
勢いよく洗い流してくれて
勢いありすぎて、笑ってしまうんです
ちっちゃいなぁ、私って
悩み、小さいよって

「どっちでも良いんだよ。」

師がさらりと
深い言葉言ってたことを
風が運んでくれて。

そう、やってもやらなくても
ほんとはどちらでも良い。

肩すかしだけど
グリップが軽くなった感じ。

私、それならやり遂げたい。
好きではじめたことだから。
止まってた手が動き出しました

メガネ橋は
心を整えてくれる場所であり、

素直になれる場所でも。
不思議な場所です。

 

 

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☆今週のメッセージ☆祈りとは

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☆今週のメッセージ☆
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祈りとは、
わたしたちの内なる
神意識とつながるもの

源泉の泉につながるもの

そこにアクセスする方法は
たくさんあります

どんな方法でも大丈夫

あなたの心が平安で
穏やかであれば、
源泉の泉につながれた証

それは本当の自分です

それは自分が神意識の
存在になるのではなく
何者にもなるのでなく

ただ源の自分思い出し、
自分の内側を整えることが
祈りなのです

祈りの日々とは
真の自己である自分を
常に思い出している状態なのです

 

☆今週の一言☆

祈りを日常に取り入れ
源の自分とつながる
毎日できる簡単なことを
取り入れてみましょう

簡単なお祈りの言葉でも良いですね

「私は、今日一日
本来の私である源が
わたしをいつも見守り
側に居てくださっています。」

など、毎朝目覚める時に
唱えても良いですね

一日中見守ってくださる
安心感がわたしたちを
包んでくれます

 

 

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