加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

Daily Archives: 2017/10/17

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今からでも…『ずっとやりたかったことをやりなさい』

こんばんは、加納ミサです。

急に寒くなりました。
秋雨も長く続き…

そんなとき、今年のはじめに
購入してそのままにしていた
刺繍をようやく、はじめました。笑。

北欧妖精トムテ、クリスマスに
間に合うのでしょうか。苦笑。

最初のひと針が、一番大変かもしれません。
きっかけを作ってくれた友人に感謝です!

さて、本題です。
今日は、本について綴りたいと思います。

セッションにお越しいただく方で

人生に迷われている方、

このままでは終わりたくない!!と
タマシイは叫んでいるけれど、
何をしていいのか分からなく
苦しんでいる方や

クリエイティブな種をお持ちの方、
感受性が豊かな方に

オススメしている本があります。

それは、ジュリアキャメロン著の
『ずっとやりたかったことをやりなさい。』

すべてのヒトに
アーティストのエネルギーが宿っている。

みんな創造性あふれる
タマシイを持っています。

ですが、その創造性は
年を重ねるにつれて
自分の心の奥底へ押し込み、
重石を置いて葬ってしまう。

その重石を取り払い、
眠りに落ちていた
創造性のエネルギーとパワーを
目覚めるための教科書だと
私は思います。

私は、この本の中にある
「モーニングページ」というものを
ずっと毎朝しています。

正確には、現在は3日に1回の
ペースですが、
始めた当初は、心の内をひたすら
手書きで書き続ける作業を
毎朝おこなっていました。

これはしてもしなくても
いいのですが、
創造性を閉ざしてきた
重石を取るというある種、
掘り起こす作業に似ていると思います。

(これがモーニングページをしていたノート達です。1日毎朝、3ページ自分の思いと向き合い、何でも自由に集中して書き続けます)

これらをすることで、ふと
私の心があることをキャッチしました。

「本を書きたい」

いつかは…と思っていた私に
ふと、沸き上がった思いでした。

その瞬間、一度も何も
書いたことがない自分に
エゴは何度も何度もささやきます。

いまさら?
誰も読まないよ。
何、大きなこと思いついているの?
などなど…。

この声は、頭が真っ白になるという
現象まで起こしてくれます。

そう、眠くなる、
やらない言い訳などえを
天才?? と思うくらい私に語りかけてきます。

でも、私はまだあきらめていません。笑。
それは、タマシイの源泉を
掘り当ててしまったからです。

エゴの声に負けそうになることは
たくさんありますが、

それでも知ってしまった
「自分のやりたいこと」
から目をそらすことが
出来なくなりました。

(目をそらした瞬間、
自分を苦しめるもう一方の
ワナは次回お話したいと思います。)

私の例を挙げましたが、
大人になっても
どんなに年を重ねても

ずっとやりたかったことを
おさえて生きることは
たましいを十分に生かしきれていない

と私は思います。

タマシイがおもいきっり、
呼吸でき
自由に伸びやかに
創造したい世界をこの世界で
実現していく。

今はその「何か」がたとえ
分からなくても

少なくとも、
タマシイがずっとやりたかったことを、やると「決める」
ことはできるのではないでしょうか。

そして、重石してきた蓋を
少しずつ開けていく。

そこに眠るクリエイティブな
パワーに圧倒されることなく、
ゆっくり受け止めて
あげながら、です。

それを私たちの手や足など
身体をつかって、
この世界に表現していくことが
何よりタマシイが喜ぶ瞬間だと思います。

その喜びの波動を
周りのヒトが受け取り、
共鳴&共振が起き、
感動がおきるのですね。

私が
「本を書きたい」
と心から沸き上がる思いを受け取り、
それから、私の教科書となった、

『あなたも作家になろう』
(ジュリア・キャメロン著)

この本も何度も読み込み、
そのたびに手が止まりそうな
自分をはげましています。

ときに厳しく、
そしてほんのすこし
やさしくいたわりながらも。

世界の調和は、
創造性と美しさ、
タマシイが奏でる共鳴の
ハーモニーで成されると
私は確信しています。

それは大きなことで
なくてもいいのです。

日々の生活のなかで、
私たちのタマシイが
豊かな感性に溢れる世界がある。

人を思いやり、
神が創造した世界を
神の一部であるわたしたちが
創造する世界を
喜びで満たすことができたら、

一人のタマシイがその波動で
生きることができたら

どれだけ世界は
愛に満ちた世界に広がるのだろうと
いう、創造力(想像力)もまた
大切にしていきたいですね。

ずっとやりたいことは
高い波動を持っています。

タマシイが喜んでいるのだから。

この世界をもっと色彩豊かな世界に
みずからがクリエイトできるよう、
押さえ込んできた
私たちのクリエイティブパワーを
出す時がきました。

そのときの道しるべとして
この本は、本当にオススメの本です。

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