加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

Tag Archives: 誘導瞑想

本音で生きることは宇宙にゆだねること




こんにちは、加納ミサです。

本音で生きることについて
音声プラットホームHimalayaさんにて
音声を配信しました。


【第10回コラム 本音で生きることは 宇宙にゆだねること】



本音に生きることは、自分が自分の舵を取る生き方。
でもこれって、いままで誰かの意見に従って生きていたり、
社会や世の中に受け身で生きていると

なんとなく拠り所や支えがないような
心もとない感覚も覚えます。

でも、本音こそが宇宙のサインであり、
道しるべなのです。

そんな宇宙のサインにゆだねながら
選択して生きていく生き方も
面白い生き方かもしれません。


「私が本当に思っていることは…」
このフレーズを自分の心に問うことから
はじめていきます。

頭で考える声でもなく
まわりから言われてきた声でもなく
世の中の常識的な生き方でもなく、、

「本当に思っていること」
を第一優先にしてみる生き方が

たましいの声にしたがう=本音で生きる

最初の一歩になります。


音声にそのことをお届けしています。
良かったら聴いてくださいね。






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【いつでも聴くことができます】
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音声プラットフォームアプリ「Himalaya」
加納ミサの音声コラム『たましいの癒やし配信』

http://m.himalaya.fm/70579/album/122143
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今年もよろしくお願いいたします。☆2018年を最高の1年にするお年玉プレゼント☆

こんにちは、加納ミサです。


あけましておめでとうございます。
今年も、どうぞよろしくお願いいたします。


今年も心のチカラを使って、
自分らしく豊かに生きることを
2018年も様々なことを通してお届けしていきます。


そのためには、まずは自分の
心と身体が満たされていることが大切。


自分も大切に、そして
癒やしタンクがあふれたとき
身近なまわりから
愛と豊かさが分かち合える1年でありますように☆彡


みなさんにとってステキな2018年でありますように。


本年もどうぞよろしくお願いいたします。


【最高の2018年の扉を開く誘導瞑想☆お年玉プレゼント☆】

2018年を最高の1年のパラレルの世界の扉を開く
誘導瞑想が配信開始しました。

朝起きた時、夜眠る前に、
スキマ時間に聴いてくださいね。

最高のバイブレーションで日々をすごされますように・・・☆


【ヒマラヤからの視聴はこちらから】
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加納ミサの音声コラム『たましいの癒やし配信』
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【YouTubeからの視聴はこちらから】




ライトエッセンス
加納 ミサ


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音声プラットフォーム【Himalaya】で加納ミサの音声コラム「たましいの癒やし配信」がスタートしました


こんにちは、加納ミサです。
今日はお知らせがあります。

 

音声プラットフォームHimalayaアプリで、
加納ミサの音声コラム【たましいの癒やし配信】がスタートしました。
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143


ベストセラー作家の本田健さん、作家の櫻井秀勲先生、
著者のお仲間たちが名を連ねて音声を配信しています、
音声配信アプリ
Himalaya(ヒマラヤ)のプラットフォーム
加納ミサの【たましいの癒やし配信】
先日、配信スタートしました。


私は、スピリチュアルコーナー
ミニ誘導瞑想、癒やしについて
音声を配信しています。


加納ミサのたましいの癒やし配信は
少しずつですが1000回の再生回数を越えました。


朝晩聴いています、大事なプレゼンや
イベント開催前に心を整えるために
聴いていますなどの感想もいただいています。


すでにYouTubeにアップしています
一部の誘導瞑想が配信されていますので、
良かったら聴いてみて下さいね。


加納ミサのHimalayaの視聴ははこちらから聴くことができます▼
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

 

アプリのダウンロードはこちらから
・Apple Store
https://itunes.apple.com/jp/app/himalaya/id1275493456?l=zh&ls=1&mt=8&ign-mscache=1#
・GooglePlay
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ximalaya.ting.international&hl=jp



 

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【いつでも聴くことができます】
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音声プラットフォームアプリ「Himalaya」
加納ミサの音声コラム『たましいの癒やし配信』
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加納ミサHimalayaの、音声試聴はこちらからお聴きいただくことができます▼

http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

 

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今年最後です。今月の一斉遠隔ヒーリングは、今年1年のデトックスを行い、軽やかに来年を迎えましょう!【12月21日22時〜】


 

こんにちは、加納ミサです。

いよいよ今年最後になりました、一斉遠隔ヒーリング。

12回目の今回は、

12月21日(木)22時から
開催します。

今回のテーマは
今年1年のデトックス&大浄化&ヒーリング
として遠隔ヒーリングをお届けします。


今年1年のもう不要となったものを落とし、
お別れするエネルギーとはさようならをして、
心も身体も軽やかに、来年を迎えられるような
パワフルデトックスヒーリングをお届けします。


また秋の終わりから今年の年末にかけまして、
大きな変容が起きています。


心は前向きだけれど、
なんとなく身体がついていかない。
疲れやすい、あるいは

身体が元気だけれど心が重いなど、
師走で何かと慌ただしい時期なのに
心身のバランスが取れいていないことも。


要素は色々ありますが、
ここ最近大きな変容があり
周波数が変化しているのも
要因のひとつです。

その周波数に上手に
チューニングできるよう、
今月の遠隔ヒーリングではお届けする予定です。

そしてその波動の波に乗って
2018年が最高の人生であるように
遠隔ヒーリングをお届けします。


2018年がより心と身体とたましいが一体となり、
それぞれの旅路をたくさんの経験を持って進まれますよう、
全力で私もサポートさせていただきます。

お申込みは、21日の16時までとなっています。
ピンと来られた方、お待ちしています。


 

お申込み受付は12月21日16時まで
☆========★
定例開催一斉遠隔ヒーリング Vol.12
今年1年のデトックス&大浄化&ヒーリング

12月21日(木)22時から22時22分まで
[全体ヒーリングメッセージ付き]
http://www.misakano.com/event.html
★========☆


 

一斉遠隔ヒーリングは、
全体メッセージもお付けしています。

メッセージは、
ヒーリング内容に、
今起きていること、
現実の世界で私たちが行うこと、
本質のメッセージなどを

4,000文字(原稿用紙10枚分)
ほどの内容を
遠隔ヒーリング後、
48時間以内にお贈りしています。

メッセージにも
ヒーリングエネルギーが入っていますので
波動を整えたいとき、心を整えたいときなど
読み返していただくことができます。

2017年、今年の大浄化を行い、
軽やかに来年を迎えたい方、

波動を高めたい方、
周波数を維持されたい方、
心身を源から癒やされたい方、
(医療行為ではありません)
心の緊張をほぐして本来の波動で生きたい方

お待ちしています。

お申込み受付は12月21日16時まで
☆========★
定例開催一斉遠隔ヒーリング Vol.12
今年1年のデトックス&大浄化&ヒーリング

12月21日(木)22時から22時22分まで
[全体ヒーリングメッセージ付き]
http://www.misakano.com/event.html
★========☆

 


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中国発祥の大手の音声配信、ヒマラヤ音声アプリで
加納ミサ【たましいの癒やし配信】がスタートしました。
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143
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ベストセラー作家の本田健さん、作家の櫻井秀勲先生、
著者のお仲間たちが名を連ねて音声を配信しています、
中国大手の音声配信、Himalaya(ヒマラヤ)音声アプリ
加納ミサの【たましいの癒やし配信】
先日、配信スタートしました。

私は、スピリチュアルコーナー
ミニ誘導瞑想、癒やしについて
音声配信を行っていく予定です。

すでにYouTubeにアップしています一部の誘導瞑想が
配信されていますので、良かったら聴いてみて下さいね。

私の音声はこちらのリンクから聞くことができます。
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

 

アプリのダウンロードはこちらから
・Apple Store
https://itunes.apple.com/jp/app/himalaya/id1275493456?l=zh&ls=1&mt=8&ign-mscache=1#
・GooglePlay
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ximalaya.ting.international&hl=jp

 

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自分の中にいるモンスターの目を見てください。モンスターは…あの時の自分を守ってくれた頼りがいのある存在でした。




こんにちは、加納ミサです。

今日は、これから山奥へと運転です。
久しぶりなのでドキドキしています。笑。
(天使や、聖霊たちをたくさん乗せて走ると
安心でオススメです。笑)


自分の中に蓋をしてしまいたくなる、モンスターのようなイヤな思い。
でもこれって、すごいパワー持っているんです。
だって自分が大変な時に守ってくれた勇者だから。
そんな勇者をモンスターに仕立て上げたのも、紛れもなく自分自身。

そろそろ、その子の目を見てあげる時かもしれなくて。
そうすることで、そのモンスターは自分のやりたいこと、
行きたい世界を応援してくれる
最大のエネルギー源になるのだと思います。

半分のエネルギーで生きていた人生から、
100%のエネルギーで生きるパラレルな世界を、
生きているうちに体験しても、面白いと思います。

そんなことを今日はお届けします。


*****


自分のイヤな氣持ち、
自分の中のドロドロした思いは
蓋をしておきたいものです。

出来ることなら、なかったことにしておきたいし、
天使や聖霊のように
純粋、キレイなままでいたいと思います。笑。

(私は、ドロドロの自分はいてはダメだ!!
キレイにしなくては!と頑張ってました。)


そう思うのは、当然ですよね。


相手によく見せたい、
良く思われたいと、
そこまで思わなかったとしても


自分のドロドロとした思いは
自分が一番イヤで見たくないから
暗い奥へ押しやってしまうか

こんなこと思ってはダメ!
もっとよくならなければ!と
余計、自分を痛めつけてしまうわけです。


そうすると、なにか、置き忘れた感があるように
なんとなく、自分が言っていること、
やっていることに嘘くささを感じてきます。


だって、ドロドロさんに蓋をしているのだから。

それを知っているのは、紛れもなく自分自身。


ですから、表面では周りとつながっているようにみえますが、
深いところではつながれていない感があることを
自分は知っているので
それはほんとうに疲れ切ってしまうつながり方になります。


それに、自分にも偽っているわけですから
自分のことがなかなか好きになれない、
信用できない、
自分にさえ、つながれて…いない。のでは?
ないでしょうか。


そんなドロドロとした
自分の中にあるモンスターが叫んでいます。

その声は、自分が本当にやりたいこと、
もっと自分らしく生きたいと願うときに叫びが大きくなります。


「助けて」

「ここから出して」

「苦しいよ」


と。


このままだと、もっとキラキラ輝きたいと思う自分と
奥へと追いやったドロドロな思いの距離が
さらに離れてしまい、必死に叫ぶのです。


それに…偽った自分を演じるのも
ほとほと、疲れているはずです。


だって、取り繕わないと周りと
つながれないと思っているから。


窒息してしまうくらい、
もう限界に苦しんでいるのですね。


ドロドロな自分は、決して悪いモノではありません。
そんなドロドロとした思いを作った原因があったのです。


そうでないと、みんなとつながれない、
周りとやっていけない、社会に溶け込めない、
生きていけない状況があったために
その思いが作られました。

それは、自分を守ってくれたもの。


本当は、モンスターでも悪魔でもなく
良い子だったのです。


自分を守ってくれたものを
悪者にされ、牢獄の中に閉じ込めてしまっては…

それは、突発的に怒りや沸き起こる衝動的な
思いとして現れたり、

それにさえ、こんな思いを感じてはダメ!!
と厳しくしてしまったら、、
そのドロドロは行き場を失うわけです。


そのSOSが、
「助けて」
だったのです。


「助けて」と聞こえたら、
そのドロドロとした思いと一緒にいてあげてください。


絶望の思い、やましさ、卑しさなど
モンスターのような思いを持ってもいいのです。



絶望と希望の2つの感情(思い)は
同時に心の中にあってもいいのです。



どちらかの感情(思い)に、振り子のように振れすぎても疲れてしまいます。


生きているかぎり、絶望や不安な思いは
なくなることはないと思っています。

(そんなの全然ないよ!というときは…振り切った生き方になっているそんな生き方も、ありだと思ってもいますが)


ですから、両方あっていいんだ。
と自分にゆるしてあげる
ことがあってもいいと思います。


喜びや、人生はこんなに楽しい、最高だ!
という思いも
イヤな思い、不安、悲しみ、絶望の思いなど

両方あってもいい、中間地点にいるとき、


自分にもたいして深いやすらぎが
ジワジワと奥底からやってきます。



そのやすらぎが空気となって
自分が触れるもの、
家族や、仲間、職場の仲間、スタッフ、お客様に
自然とやさしい空気が伝わっていきます。


「どっちでもいいんだ」
この感覚こそが、ニュートラルな状態です。



すると、ふさぎ込んでる仲間やスタッフ、家族には
寄り添うことができます。
(その思いが自分の中にあるから)

または、上手くいった事に対して
仲間が喜んでいるのをみると、
同じように喜びを分かち合えることができます。


自分も楽になりますし、なにより、
自然と相手や周りとつながれていく世界が在ります。



まずは、モンスターと思っている
自分の牢獄の中に押し込めている
存在に、話しかけてみてください。

そして目をのぞいてみましょう。

きっと、モンスターのような形相をしていながら
目は悲しでいながらも、ふてくされていながらも

大変だった自分を守ってくれた勇者であり
心はとってもやさしいモンスターだったことに
氣づくことでしょう。




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