加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

Tag Archives: 祈り

心が語る「小さな声」をていねに汲みとり、世界へ出す

2018/06/06 ⋅

こんばんは、加納ミサです。

久しぶりに、
ヒマラヤの音声を更新しました。

17回【コラム】聖なる声を大切にあつかう
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

今回はコラムを通して
心が語る小さな声をていねいに
あつかうことについて、
具体例を用いてお届けします。

「自分に正直に生きよう！」

と、いわれても、、
何が正直なのか
分からなくなるくらい
心の声が埋もれていることがあります。

あるいは、分かっていても
相手に悪いから、
伝えるのが怖い、
イヤな自分になるのは、、

など、出さないようにする
条件は山ほどでてきます。
（書きながら痛いです）

せめて、相手に伝える前に
自分だけの世界に、
正直に表に出して
あげることが大切だと思います。

その時に大切なことは、
出てきた思いに対して

批判やこんなふうに
感じたりしてはダメだ！
と、自分をいじめないことです。

ようやく、でてきた
小さな声を大切に
あつかっていきます。

このことを具体例を用いて
コラムではお伝えしています。
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

実はこの方法、お馴染みの
モーニングノートに併用して
最近毎日行っていることでもあります。

感性を養いたい、
自分のカラーをもっと大胆に
素直に表現したい方には
オススメのアイテムだと思います。

ある種…モノとチャネリングしている
世界かもしれません。

チャネリングを通して
自分のエネルギーに溜まっている
老廃物を出してあげて、
スッキリさせるセルフヒーリング。

を、しながら感受性を養えたら
面白いかな、と。

良かったら、一緒に夏至まで
やってみませんか？

17回【コラム】聖なる声を大切にあつかう
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

私はみんなと一緒に何かを
創り上げることが大好きです。

でも、
人とつながるのが
とても怖い自分もいます。

それは、好きだからこそ
嫌われたり、
離れていてしまったり
1人になるのが怖いから。

これも、フラットな状態で
表現できるようになったのも、

今、行っている
「モノと語ること」の結果です。

【各月開催一斉遠隔ヒーリング】
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次回は、Vlo.3
６月１６日（土）２２時から開催します
［全体ヒーリングメッセージ付き］
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第17回 【コラム】聖なる声を大切にあつかう

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【誘導瞑想】100％愛の中にいつづける音声を配信しました。

2018/04/21 ⋅

こんにちは、加納ミサです。

音声プラットフォームHimalayaさんにて
ミニ誘導瞑想の音声を配信しました。

第１６回 【誘導瞑想】100%愛の中にいつづける

http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

今回のミニ誘導瞑想は、
愛の波動の中に居続ける瞑想をお届けします。

心地よい愛の波のエネルギーに
包まれながら、1日を過ごしてみてくださいね。

☆アプリをダウンロードされている方へ☆

現在、ヒマラヤ内でチャンネル番組がどんどん増えています。

アプリをダウンロードしている方は、
「応援する（購読）」
ボタンを押していただくと、
次回の配信のお知らせが来ます。

「たましいの癒やし配信」の音声視聴はこちらから▼
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【再生回数が5000回を越えました】
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第１６回 【誘導瞑想】100%愛の中にいつづける

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神の設計図を覗いてみる

2018/03/22 ⋅

こんにちは、加納ミサです。

今日は、加納ミサ公式メルマガで
配信しました内容を
一部お届けします。

＊＊＊＊＊＊＊＊

先日のことですが、
道を歩いていると

向こう側から歩いてくる、
中学生の男の子たちから
こんな声が聞こえてきました。

「どっちもこっちも同じだよ！
　地球は丸いんだからさ」

わたしは思わず
神に、

「ありがとうございます！」

と感謝しました。

実はあることを決めたのですが
果たしてそれが良かったのか？？

と悩み、考え
不安ループの世界へ
ハマっていた時だったのです。

そしたら、
宇宙からのサインが！！

（どこからやってくるか、分からないのが
　宇宙の演出ですよね）

そう、
宇宙の大きな視点、
神の地図からすると
どっちだって同じなんですよね。

わたしは思わず笑ってしまい、

自分の心にしたがって
「決めた道なら」

せっかくなら思う存分
その道を楽しもう！！
と思いました。

今、どんな状況にいても
何をしていても、

「それらはすべて 無駄ではない」

と、宇宙は大きなサインを示しています。

不安のなかにいて
一歩踏み出したいのに
躊躇している自分でも、

引きこもっていても、

今日も何もしなかった、、、
と焦ってたとしても、

空回りばかりしているときでも。

人生を謳歌して
充実しているヒトと
最終的に、
変わらないとしたら。。。

どっちを選んでもいいのです。

行き着く先は、
「地球は丸いんだからさ！」（笑）

なのです。

神の設計図は
なんと壮大なんでしょうか。

「決めた道」

「今いる道」

を、
とことん楽しむことの方が
よっぽど人生を
謳歌できるのですね。

とことん、
悩むことを楽しむ。

とことん、
引きもりを楽しむ。

今の思い、わき上がる氣持ちを
（うれしい、かなしい、
　さみしい、楽しいなど）

存分に味わうこと、
味わう時間を持ってくださいね。

これは、AIにはできない
ヒトだからなせることです！
（どんどんAIに変わっていく時代ですから）

心を大切に、
心で生きることが
できるのは、

私たちヒトなのです。

「行き着く先は同じ」と
サインをもらったとき、
ある本の存在が頭をよぎりました。

『フェルマーの最終定理』

「数学者の歩みは
恥ずかしいほど遅く、、」

数学とは一見、
実益、すぐに役に立つ
ことはないものです。

ですが、自然界、宇宙、
現代のAIも含め

それぞれがある一定の
固有の定理に基づき
それぞれの振動数で
リズムを刻み、動いています。

蜘蛛の巣も、
花の模様も、
水の波紋も。

ですがそのことについて
蜘蛛は理解していないでしょう。

この様な法則に基づく
ルートAを通ったなら、
最速でありかつ、完璧な
蜘蛛の巣が形成される。
（そんな蜘蛛がいたらスゴいですよね！）

蜘蛛は考えなくても
あのような美しい、
丈夫な糸を紡いでいます。

すべては神の真理のもと
動かされているのです。

先へ先へと
結果を急ぐことは
AIにお任せして、
（それに疲れ知らずですし）

ヒトの心が動く
美しい感性や、

季節がゆっくりと、
確かに移りゆく姿
（これもまた、神の真理の法則ですよね）

自分の心が動き
感動することに
身をゆだねてみましょう。

行き着く先は同じです。

私たちが理解していようが
していまいが

全ては神の法則に
乗っているのですから。

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【14回目が配信されました】
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第14回【コラム】物事が行き詰まっているときに空気の流れを変えるコツ

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物事が行き詰まっているとき、流れを変えるコツとは

2018/03/13 ⋅

こんにちは、加納ミサです。

音声プラットフォーム
Himalayaさんの音声、
第14回が配信されました。

第14回【コラム】物事が行き詰まっているときに空気の流れを変えるコツ

音声の視聴はこちらから ▼
http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

今回の音声コラムは、

物事が行き詰まっているとき、
ある方法を取り入れて
空気の流れを変えることについて
お届けしています。

http://m.himalaya.fm/70579/album/122143

物事が停滞しているとき
行き詰まりを感じているとき

周りの空気や、エネルギーも
動きが鈍くなっています。

このラインから抜けるとき、
私がしていることは
拭き掃除をしています。
（掃除は、昔から雑巾ばかりです（笑））

掃除は確かに
いちばん氣を動かしやすい
ツールアイテムかもしれません。

これは掃除をしたら、運気が上がる。

掃除が大事ということが
言いたいのではなく、

「エネルギーを動かすため、別の行動をする」

この本質を宇宙に放つことをします。
（波動の法則です）

ここでのポイントは、
目に見えるカタチで
スッキリ感があるほうが
より意識も変わりやすいです。

それは、やり遂げた感があるモノ、
靴を磨く、
本棚を整理する、など。

すると、ほんとに不思議ですが
サクサクと軽やかに
物事を決めることができたり

新たなアイディアや
行動に移すことができます。

反対に、疲れ切っているとき、
疲労しているときの行き詰まりは

一度、止まる。
リラックスをしていきます。

歩くペースをゆっくりとする。
自然に触れる
自分のための時間を取る、など。

こうして、波動を整えていきます。

よく、行動、行動、行動が
大切だといわれますが、

「行動は確かに大切」です。

でも、本当に大切なことは
行動する前の

「意識の在り方」が大切です。

テコでも動かないときは、
心が動きたくない！
と言っているため、

違ったやり方や
一度、その手を止める
ことの方がよっぽど、
近道の生き方になります。

そして、
物事を決めるタイミングは、
自分が落ちているとき、
停滞しているときには

「決めない選択」
があっても良いと思います。

まず、自分を
ゼロリセットに戻してから
（心地よい波動）

決める選択、行動していきます。

そうでないと、

心が枯れた状態で
行動して決めてしまうと、

自分が枯渇した
生き方になるからです。

まずは、自分を満たし、
スッキリとさせ、

ゼロリセットに戻してから
行動や物事の決断を
してみてくださいね。

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たましいの器である 身体と心を満たすセルフケア

2018/02/16 ⋅

こんにちは、加納ミサです。

（富士山と富士川。
新幹線の中から、鉄橋が入らず撮れたのが
うれしくて…テンション上がりました（笑）　）

今日は、心を満たすためのセルフケアに
ついてお届けします。

いつも氣分よく過ごすことが
できたら良いのですが、
人間ですから、落ちることがあって当然。

氣分が落ち込み
ふさぎ込む時もあるものです。

人間なのですから。（笑）

ただ、その落ち込みが
どこから来ているのかを気付くと、
自分にもっとやさしくなれます。

身体を忙しく動かして疲れているときや
人と逢いすぎて、疲れてしまう

「動のエネルギー」の疲れと、

自分の氣持ちや感情で
ふさぎ込んでいるとき、
自分の殻に閉じこもりすぎて
沈みがちになっている、

「静のエネルギー」の疲れなど

自分が今、どんな状態にいるのか
まず気付いてあげることが大切です。

殻に閉じこもっている時などは
瞑想しましょう、
心を整えて静かに目を閉じてみましょう。など、

「静の瞑想」ですと、
反対に頭がグルグル動いて
なかなか氣持ちもおだやかになりません。

その時は、身体を動かしてみたり、
散歩に行く、街中を歩いたりと、

「動のエネルギー（動の瞑想）」
を取り入れると、
氣分がスッキリしてきます。

気心の知れた友人と逢う、
ニードルメディテーションがあるように
手や足を動かすことで

思考が止まり、
「今にいる」

今ここに、いれるようになります。

私の場合は、自然の中を歩いたり
庭掃除をする、最近ですと、
バレエ曲をかけて
ストレッチをするなどして
氣分を満たします。

逆に、身体の疲れ
人のエネルギーを浴びすぎて
疲れる場合、氣分がのらないときは

「神聖な静の空間」
を持つと氣分がスッキリします。

マッサージやヒーリングを受ける。
静かに目を閉じ呼吸に意識を向け、瞑想する。

読書や漫画など自分の好きな
没頭できること、疲れを忘れる
身体を使わなくていいことをしてみる。

湯船にゆっくりとつかる。
水に触れるなど、

そぎ落とす、流すことをメインに
すると、エネルギーがスッキリします。

私の場合は、セッションや
人と逢うことが続くときは、

必ず、「自分を満たす滋養の時」を
持ちます。（一人の空間を大切にします）

水や風が流れている場所に行く。
黙々とひたすら、何も考えずに
自然の中を歩く。

好きなクラシック音楽を
何もしないでただ聴く。

塩浴する。（毎日ですが。笑）

一人で静かにカフェに行く、
太陽を浴びるなどなど。

ちょっとしたとき簡単に取り入れる
セルフケアアイテムを
持っておくと何かと便利です。

たましいは永遠ですが、
肉体は有限です。

意識は大切ですが、
たましいの器でもある
身体があってこそ、自分の人生を
楽しく生きることができます。

自分らしいセルフケアアイテムを
それぞれの対処ごとに
持ってみてくださいね。

【2月22日22時開催】
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
今年初めての一斉遠隔ヒーリング
「真実の愛の世界へ」

2月22日（木）22時00分から22時22分まで
［全体ヒーリングメッセージ付き］
お申込はこちらから
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【再生回数が3,000回を越えました】
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１２回目が配信されました
第12回【コラム】身体を使って自分のパワーを取り戻し、たおやかに過ごすコツ

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