加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

暑い北半球を、アイスブルーのイメージワークで涼しげに☆彡


こんにちは、加納ミサです。



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さて、本題です。
今日は、メールマガジンの内容を
一部お届けしています。


今年の夏「も」
異常気象が続きますね。


これ以上、天災による
被害が起きないことを
祈るばかりです。


暑い時は、、
イメージ療法を
取り入れてみるのも!


それは
地球の北半球を
アイスブルーのエネルギーで
涼やかに流すイメージを。



これ、
オススメです。


私たちの頭もスッと
涼しげにクリア

なっていきます。




さて…
ビジョンクエストって
知っていますか?


自然に身を置き、
静かに自分の内側を見つめる。



暑い夏、生命力溢れる夏に
なぜ自分の内を見つめるの?


そう、夏は外側に意識が向く季節。
そんな季節こそ、
試すのも面白いと思います。


近くの公園、緑がある場所、
自然がある場所など、
(海、山、川、湖など)


身近に自然がない場合、
庭や街路樹でも大丈夫。


本も、ノートも、ペンももたず、
音楽も、スマホも置いて、
情報をいったん遮断して


身ひとつで、
自然と一体となります。


外側の情報をいちど、
すべてを地表におとし、


風の感触、
鳥の声、
虫の声、
大地の感触、
木の葉が揺れる感覚を


ただ、感じます。


受け取らなくても大丈夫。
受け取れなくても大丈夫。

マントラ、アファメーション、
要りません。

祈りも要りません。


木陰で、風を感じ
大地を踏みしめ、
自然と一体となります。


何も分からなくても大丈夫。

感じられなくても大丈夫。


情報とヒトと、
あらゆるものから
いったん距離を置き、


ただただ、静かに
内なる自分とつながる方法です。


これ、
私は今朝、やりました。


9月末のあるイベント作成で
煮詰まっていました。
原稿も仕上がりません。


そこで、いったん手を止め
ビジョンクエストしました。


心が落ち着いてきました。
焦りが止まりました。


色んな情報を外から
集めていた手がとまりました。


サインはすべて
今、ここに
在ることに氣がついたのです。



夏は特に、外にエネルギーが
放射される季節です。


なんとなくしっくりこない、
自分の考え、アイディアが
まとまらない、

軸が定まらない、

急上昇の波に乗っているけれど、
なんとなく中心に
自分を感じられないとき、


どこでも手軽に簡単に
始められるビジョンクエスト、
ためしてみてくださいね。


スティーブ・ジョブズも
よく、自然の中を歩き回りながら
アイディアをまとめていたそうです。


叡智とつながる、
アイディアとつながるには
(アイディアを降ろす)

ヒトとつながる、
情報とつながる大切さと
同じくらい、


自分の内側の静けさとつながる

バランスが大切です。


お昼休み、帰宅のとき
ためしてみてくださいね。
(くれぐれも熱中症には氣をつけてくださいね!)




【経営者、リーダーシップの方からセッションの感想をいただいています】

セッションを定期的に受けていただいています、
複数の院を経営しています院長様から
感想をいただきました。

=====
先日はセッションありがとうございました。
メールセッション、届きました。
メールセッションは医者でいう薬ですね。
また読みます。タイムリーに効きました。
(院長 男性)
【コースセッション、メールセッション(オプション)】
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エグゼクティブコースの方専用の、
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17回 【誘導ワーク】高次の存在とつながる


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次回は、Vlo.4
8月8日(水)22時から開催します
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