加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

音声コラムが配信されました。☆身体を使って自分のパワーを取り戻し たおやかに過ごすコツについて

こんにちは、加納ミサです。

音声プラットフォーム、Himlayaの
音声コラムを配信しました。


今回で12回目になります、コラムは、
第12回【コラム】身体を使って自分のパワーを取り戻し、たおやかに過ごすコツ
について配信されました。


第12回【コラム】身体を使って自分のパワーを取り戻し、たおやかに過ごすコツ



今回は、身体の感覚器官を使い
自分のパワーを取り戻していく

日々のちょっとしたコツについて
お話しています。


そのコツとは…
お腹(丹田)を意識する
こと。


頭よりも、もっと下。
胸(ハート)よりも、もっと下。

(ハートでも頭でも大丈夫ですが…)


武道や、道で馴染みのある
「丹田」に意識を置くことで、


あれこれか考えて決めるやり方、
情に流されてしまう決め方から、

冷静に直感から決めることができます。


丹田を意識して
自分のパワーをよみがえらせ、
本音の声(たましいの声)から
人生をクリエイトしてみてくださいね。


音声プラットフォームヒマラヤの配信は、
ありがたいことに再生回数が
3,000回を越えました。


お聴きくださっているみなさん、
ありがとうございます。


感想をいただくと、
BGMのように聴いている、
(内容…よりも?? 声を聴いて下さっているようです。微笑)

ミニ誘導瞑想を、
朝晩や大切なイベント前、
仕事前に聴いて
心を整えているなど、
感想をいただいています。


最近は、音声コラムが続きましたので
次回は、ミニ誘導瞑想を
お届けする予定です。


これからも加納ミサ たましいの癒やし配信を
どうぞよろしくお願いいたします。

第12回【コラム】身体を使って自分のパワーを取り戻し、たおやかに過ごすコツ





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【いつでも聴くことができます】
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音声プラットフォームアプリ「Himalaya」
加納ミサの音声コラム『たましいの癒やし配信』

http://m.himalaya.fm/70579/album/122143
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12回目が配信されました
第12回【コラム】身体を使って自分のパワーを取り戻し、たおやかに過ごすコツ



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