加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

癒しとは治すのではなく、今の自分を受け入れ、やさしく認めること☆

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( ↑まだまだ残暑は厳しいですが、秋の気配がちらほらと♡)

 

癒しとは、治療する、治すのではなく、

癒しとは、受け入れ、認めることだと。

 

それは、私たちが誰かに何かを与える方向ではなく、

私とあなたが一緒に」取り組みたいことをする。

私とあなたが一緒に」ここがポイントだなぁと思いました。

 

落ちていても、上がっていても、元氣でも、元氣でなくても

イライラしていても、ポォーっとしていても、

何をしていもいいんだよ、それで。

その私たちは今を、そうしながらでも、ちゃんと生きているんだから

 

今の自分を変えるのではなく、

そうなんだよね、ほんとそうなのよ、と。

今の自分を受け入れる思いが癒しになるのですね。

 

今の状況の自分をやさしく、やさしく大切にしたいと☆

この夏、私自身も繰り返しています☆

 

今日のお祈り&アファメーション

「今の私を受け入れます。」

 

 

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