加納ミサ公式 Blog & Column 心で生きる Healing The Heart

Category Archives: スピリチュアルを日常に

Meditation Sound☆ハートの呼吸に意識を向ける☆

 

Meditation Sound – ハートの呼吸に意識を向ける –



今回の誘導瞑想は、朝の瞑想をお届けします。

ハートが呼吸するリズムに、あなたの呼吸を合わせましょう。

だんだんと、落ち着いていきます。

心が平安を保ち続けます。

 


心の平安を取り戻したいとき

慌ただしいとき、焦っているとき

この瞑想でたましいとつながることを思い出してくださいね☆

 

 

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深いYES 誘導瞑想音声ギフト

 

Meditation − 誘導瞑想 心の声を聴く −



誘導瞑想の音声をお届けします。

私たちの中に在る 深いYES

 


 

これをしてみたい、やってみたいでも。。

家族と向き合いたい、でも。。

 

でも、が出てきたとき

それでもやってみたいですか?

とスピリットは投げかけています。

 

それにYESと応えるかは 私たち次第。

 

深い真実の応えを知っているはずなのに

見ようとせず、向き合うことを止めているのは

わたし自身。

 

深いYESには 何が待っているのか?

そんな瞑想を誘導させていただきました。

 

12分くらいありますので、

眠りにつく前に聞いてみてくださいね。

夢の中で、あなたのYESのビジョンがみれると良いですね☆



 

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